Termine & Preise

MBSR Kurse

Ich biete Mbsr – Kurse und auch andere achtsamkeitsbasierte Kursformate im öffentlichen Kontext, für Firmen und Einrichtungen an.

 

MBSR-Kurs in Trier:

Ort:

Clubraum Haus VII, Wohnanlage Petrisberg (Studentenwohnheim)
Behringstr. 6a
54296 Trier

 

Termin:

Montags: 19:30 – 22:00 Uhr

10.01.2022 – 14.03.2022 (21.02.22 nicht)

Achtsamkeitstag: So 06.03.2022 10:00 – 16:00 Uhr

 

MBSR-Kurs in Kenn:

Ort:

Entspannung-Kenn, Elke Reget

Trierer Str. 18

54344 Kenn

 

Termin:

Samstags: 10:00-12:30 Uhr

05.02.2022 – 09.04.2022 (26.02.22 nicht)

Achtsamkeitstag: Sa 26.03.2022 10:00 – 16:00 Uhr

die Kurse finden in einer kleinen Gruppe unter Berücksichtigung der Hygienevorschriften statt.

 

Kosten
350,- Euro incl. Vor- und Nachgespräch, Kurshandbuch, Achtsamkeitsanleitungen (CD oder MP3)

 

Eine verbindliche Anmeldung ist erst nach dem Vorgespräch möglich

Nach § 20 Abs. 1 SGB V ist der Kurs als förderungswürdig anerkannt und kann von Ihrer Krankenkasse als Präventionsmaßnahme bezuschusst werden. Erkundigen Sie sich hierfür bei ihrer Krankenkasse.

 

desweiteren biete ich regelmäßig eine Möglichkeit zum gemeinsamen Üben an