Stressbewältigung, Beratung & Coaching

Termine & Preise

MBSR Kurse

Ich biete Mbsr – Kurse und auch andere achtsamkeitsbasierte Kursformate im öffentlichen Kontext, für Firmen und Einrichtungen an.

 

MBSR-Kurs:

Ort:
Praxis für Physiotherapie Christiane Tüffers
Rudi-Schillings-Str. 21
54296 Trier

 

Termine:

Beginn: Do., 22.10.2020

Dauer: 8x Donnerstags: 19:30 – 22:00 Uhr (nicht am 26.11.20)

Achtsamkeitstag: Sa 12.12.2020 10:00 – 16:00 Uhr

 

der Kurs findet in einer kleinen Gruppe unter Berücksichtigung der Hygienevorschriften statt.

 

Kosten
350,- Euro incl. Vor- und Nachgespräch, Kurshandbuch, Achtsamkeitsanleitungen (CD oder MP3)

 

Eine verbindliche Anmeldung ist erst nach dem Vorgespräch möglich

Es ist eine Bezuschussung durch die Krankenkasse möglich. Nach § 20 Abs. 1 SGB V ist der Kurs als förderungswürdig anerkannt und kann von Ihrer Krankenkasse als Präventionsmaßnahme bezuschusst werden. Erkundigen Sie sich hierfür bei ihrer Krankenkasse.

 

Onlinekurs „ich will meditieren“

Dieser Onlinekurs ist also sowohl als Einstieg in die Meditation gedacht als auch für Leute die die Achtsamkeitsmeditation kennen lernen möchten.

Beginn: Mittwoch, 18.11.20

Dauer: 3x Mittwochs 19:30-21:00

Kosten: 30 €   mehr Infos: hier

 

 

desweiteren biete ich 1x im Monat eine Möglichkeit zum gemeinsamen Üben an

Weiterführung der Achtsamkeitspraxis

Auf Wunsch der Teilnehmer biete ich einen Rahmen zum gemeinsamen Praktiziere und zum Austausch von Erfahrungen. Voraussatzung für die Teilnahme ist ein abgeschlossener 8-wochen Kurs.

Psychologische Beratung / Coaching

Für eine Einheit von 60 Minuten berechne ich 80 Euro.

Ermäßigungen sind auf Nachfrage möglich.

 

Bankverbindung: Nicole Arendt – Sparkasse Trier – IBAN: DE33 5855 0130 0002 1670 54

BIC: TRISDE55xxx